こんにちは、はるきです。 本日のポイントは 「イメージを変える」 かぼちゃなどの芋類は 「糖質が高いから ダイエットには向いてないな」 そんなことをイメージをもつ人も多いはず。 そのイメージ 今日から変えましょう 今日はかぼちゃの良いところを紹介し…